TAMARA STRIJK COACHING
TAMARA STRIJK COACHING
Welkom
Ruimte om weer jezelf te zijn, met helderheid, rust en energie
Soms merk je dat het niet meer stroomt. Dat je steeds harder je best doet, maar jezelf ondertussen kwijtraakt.
In werk, in relaties of in de combinatie van beide.
Misschien draag je veel verantwoordelijkheid. Misschien zet je anderen al lange tijd vóór jezelf. En misschien weet je ergens diep van binnen:
zó wil ik niet doorgaan.
Je bent hier welkom.
Coaching met aandacht voor mens én context
Ik begeleid mensen die vastlopen, uit balans zijn of voor ingrijpende keuzes staan.
Mensen die willen begrijpen wat er gebeurt én willen leren hoe zij daar anders mee om kunnen gaan.
Mijn coaching is persoonlijk, betrokken en professioneel.
Er is ruimte voor reflectie, emoties én praktische stappen vooruit.
Soms met een lach, soms met een traan en altijd met respect voor jouw tempo.
Voor wie ik werk
Ik werk met:
- Professionals die werk en privé moeilijk gescheiden houden
- mensen die veel geven en weinig terugnemen
- medewerkers die onder druk staan of dreigen vast te lopen
- mensen die zichzelf opnieuw willen leren vertrouwen
Daarnaast werk ik samen met zorg- en maatschappelijke organisaties die willen investeren in duurzame inzetbaarheid en het welzijn van hun medewerkers.
Wat je van mij kunt verwachten
In mijn begeleiding staat veiligheid en vertrouwen centraal. Ik luister scherp, stel vragen die verdiepen en help je om patronen te herkennen die je misschien al langer belemmeren. Niet om te oordelen, maar om ruimte te creëren voor andere keuzes.
Mijn aanpak is:
- mensgericht
- helder en betrokken
- met oog voor jouw situatie en omgeving
- gericht op duurzame verandering
Het doel is niet dat je “harder je best gaat doen”, maar dat je meer gaat leven en werken vanuit wie jij bent.
Coaching werkt door
Wanneer jij steviger komt te staan, heeft dat effect.
Op je werk. In je team. In je relaties.
Door jezelf serieus te nemen, ontstaat vaak vanzelf:
- meer rust
- duidelijkere grenzen
- betere samenwerking
- ruimte voor ieders kwaliteiten
Coaching werkt verder dan alleen het gesprek.
Over mij
Mijn naam is Tamara Strijk.
Als coach begeleid ik mensen die op een kruispunt staan: uitgeput, zoekend of geconfronteerd met veranderingen waar geen eenvoudige antwoorden op zijn.
Cliënten beschrijven mij als toegankelijk, betrokken en professioneel. Iemand die naast je staat, zonder het van je over te nemen en die helpt om helder te blijven, juist wanneer het complex wordt.
Voel je welkom
Of je nu vastloopt in je werk, in een relatie of in jezelf; je hoeft het niet alleen te doen.
Je bent welkom om contact op te nemen voor een kennismaking of om te bespreken wat ik voor jou of jouw organisatie kan betekenen.
Soms begint verandering met even stilstaan.
Ik heb Tamara gebeld en gevraagd of ze me kan helpen. Ik heb haar verteld dat ik veel in mijn hoofd zit en dat ik iemand zoek die me weer in contact kan brengen met mijn hart en buik. Tamara heeft aangegeven dat ze daar wel raad mee weet en zijn een vip-traject gestart. Door de gesprekken en oefeningen maak je stapjes, soms grote soms kleine en soms val je stil en coachend brengt ze je weer in beweging. Da barrières die zijn opgeworpen in de jaren breek je niet zomaar af. Tamara helpt je te begrijpen en in te zien waar je aan kunt werken en geeft je gereedschap om ermee aan de slag te gaan. Tamara is begripvol en werkt systematisch en heeft kennis van zaken en spreekt uit eigen ervaringen. Als je kampt met depressie en je hebt de gedachten dat je niets meer kunt voelen, dan kan ik Tamara ten zeerste aanraden om je te begeleiden.
“Sinds ik coaching bij Tamara ben gaan volgen, ben ik mezelf veel beter leren kennen. Hiervoor heb ik EMDR gehad en gesprekken met een psycholoog, maar dit heeft niet het effect op mij gehad als wat ik met deze coaching heb gekregen. Ik keek zelfs uit naar de gesprekken die ik had.”